今日の食事
・朝食
肉味噌とご飯、味噌汁、ひじき

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・昼食
とんかつ
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・夕食
刺身と焼き鳥、サラダ、ビール
(会社に1ヶ月間来ていた実習生の送別会でした)
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今日の歩数:8586歩
肉味噌とご飯、味噌汁、ひじき

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・昼食
とんかつ
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・夕食
刺身と焼き鳥、サラダ、ビール
(会社に1ヶ月間来ていた実習生の送別会でした)
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今日の歩数:8586歩

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