●ビギナーズライディングスクール(2002/10/6)

受付：9:00-9:30

参加費：100円（保険料)

講習内容(中級）

• 午前(9:30-12:50)
• 挨拶
• 体操
• 服装点検
• フロントのみ制動、リアのみ制動、全制動における制動距離の違いについて見本走行
• 運行点検
• 慣熟走行(四輪コース）
• パイロンからの全制動、パイロンまでの目標制動、旗振り制動（四輪コース)
• 千鳥、一本橋、波状路、コーススラローム（二輪コース）
• 午後(13:50-15:30?)
• コーススラローム（四輪コース）
• パイロンからの全制動、パイロンまでの目標制動、旗振り制動（四輪コース)

会場に到着すると、今日は参加者がかなり多い感じだった。
四輪コースでの急制動まではいつもどおり進んでいったが、その後、上中級班は二輪コースに移動していつもはしない練習をすることになった。その練習というのは、右にハンドルをフルロックまできってクラッチをきり、右にグワンと倒れそうになったらクラッチをつないで車体を起こす、というもの。その際、

「頭の位置はバイクのセンターにおく。バイクが傾いても頭を傾いたバイクのセンターの位置に置くことでバイクの傾きを三半規管で感じとること。」

というアドバイスがイントラの方からあった。この練習をひたすら３０分くらい行った。
この練習で自分はエンストで右にバイクをこかしてしまった。自分の体も右の肩から落ちて横に１回転したが肩にプロテクターを着けていたので無傷だった。「やっぱりプロテクターは重要だなー。つけててよかった・・・」と思った。

その後は、二輪コースで千鳥等とスラロームの練習。 この間購入したSIDIのブーツをはいていったが、このブーツでゼファーに乗るのは初めてでやっぱりちょっと違和感を感じた。
ブーツが違うせいかリアブレーキの調節が上手くいかず波状路は何回か脱輪しそうになってしまった。

昼食後は、四輪コースでまたまたいつもはしない８の字の練習をするということになった。が、自分は場所を確保することが出来ず、全然練習できなかった。人数が多すぎたせいか、はたまた段取りが悪かったのか（？）、この８の字の練習はすぐに終わってしまった。

その後は、四輪コースでのスラローム。あまり課題をもたずに走ってしまい、「なんか乗れてないなー・・・なんでだ・・・？」と思ったが、「そうか、胸と腰を進行方向に向けるっていうのを意識してなかった・・・」ということをスラロームが終わる頃に気づいた。
「うーん、課題を設定して走らないとダメだー・・・。頭使って走ってないですねー・・・・いかん、いかん。」

今日はなぜか結構疲れました。太股がだるいーって感じです。それから、上体もまだまだ力が入っているような気がするし、フォームもなってないような感じでした。うーん、どーも体がすぐ忘れる・・・・まー、練習しかないですね。